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起止时间:2020-02-22到2020-06-30
更新状态:已完结
第一章 健康与亚健康 第一章测试题
1、 世界卫生组织界定的健康包括
A:身体健康
B:心理健康
C:道德健康
D: 社会适应良好
答案: 身体健康 ;
心理健康;
道德健康 ;
社会适应良好
2、 衡量人体身体形态最基本的三项指标是
A:身高
B: 体重
C:腰围
D:胸围
答案: 身高 ;
体重;
胸围
3、 以下反映人体生理机能指标的是
A: 心率
B:血压
C:肺活量
D:臀围
答案: 心率 ;
血压;
肺活量
4、 以下反映人体身体素质的指标是
A:力量
B:速度
C:柔韧
D:灵敏
答案: 力量 ;
速度 ;
柔韧 ;
灵敏
5、 下列属于亚健康状态的是
A:发烧
B:疲乏
C:困倦
D:健忘
答案: 疲乏;
困倦;
健忘
6、 社会适应能力包括
A:个人生活自理能力
B:基本劳动能力
C:社会交往能力
D: 用道德规范约束自己的能力
答案: 个人生活自理能力 ;
基本劳动能力 ;
社会交往能力;
用道德规范约束自己的能力
7、 健康就是指没有疾病。
A:正确
B:错误
答案: 错误
8、 研究表明：人的心率与寿命成正比。
A:正确
B:错误
答案: 错误
9、 一个运动能力强的人其身体一定健康。
A:正确
B:错误
答案: 错误
10、 对气温变化的适应能力，对加速度、旋转运动的适应能力强也是健康的标志。
A:正确
B:错误
答案: 正确
11、 身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 社会适应能力不包括个人生活自理能力。
A:正确
B:错误
答案: 错误
13、 在一定环境条件下适度发挥个性是心理健康的表现之一。
A:正确
B:错误
答案: 正确
14、 有积极向上的信仰是道德健康的基本特征之一
A:正确
B:错误
答案: 正确
15、 不明原因的脑力疲劳属于身体亚健康。
A:正确
B:错误
答案: 错误
16、 经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。
A:正确
B:错误
答案: 正确
第二章 影响人类健康的三大天敌 第二章单元测试题
1、 国际通用的肥胖检测指标是
A:BMI值
B: 克托莱指数
C:腰臀比
D:腰围
答案: BMI值
2、 正常范围的BMI值为
A: 15-18
B: 18.5-23.9
C:24-27.9
D:28-30
答案: 18.5-23.9
3、 中国标准体重(公斤)的计算方法为
A:身高（CM）-90 B.身高（CM）-95 C. 身高（CM）-100 D. 身高（CM）-105
B:身高（CM）-95
C:身高（CM）-100
D:身高（CM）-105
答案: 身高（CM）-105
4、 世界卫生组织界定男性腰围大于（ ）即为中心性肥胖。
A:95CM
B: 100CM
C: 105 CM
D: 110 CM
答案: 95CM
5、 世界卫生组织界定女性中心线肥胖的指标是腰围应小于
A:80 CM
B: 85 CM
C: 90 CM
D: 100CM
答案: 80 CM
6、 现代文明病是一种由于生活上的压力与紧张以及缺乏运动,长期积累而成的一类疾病。
A:正确
B:错误
答案: 正确
7、 肥胖症是发达国家的一种流行性疾病，不包括中国。
A:正确
B:错误
答案: 错误
8、 在中国，男性腰围若大于85厘米，女性腰围若大于80厘米则为中心性肥胖。
A:正确
B:错误
答案: 正确
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