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以下哪项不属于肌肉测试的准备活动（） A:重复几次低强度的预定的测试动作 B:5-10分钟低强度的有氧运动 C:力量训练 D:动态拉伸答案: 力量训练以下哪些内容属于运动处方的FITT-VP原则（） A:方式 B:时间 C:频率 D:强度答案: 方式 ,时间 ,频率 ,强度一个标准化的运动处方可以对运动参与者都具有良好的疗效。（） A:错 B:对答案: 错